は？

第522回「得意料理はなんですか？」

これ、すげーうまい。バアバにもらったの？買ったの？どうしたの？　by夫

------
作ったんですけど

・・・・。


自分的得意料理
１位　煮豚
２位　煮豚
３位　煮豚

圧力鍋サイコーー

3日目〜腕はもうやめて〜

椅子に座り、腕前方で組む。
腹に風船を抱えた感じで立ち上がりながらあげたり座りながらおろしたり。
30秒。

もうごめんなさい。腕はもうやめて・・・

で、有酸素運動30秒を3セット

いやーほんとに、腕死ぬよ

まぢくっせーーー

それって、結構傷つくよ・・・　by次男

-----
次男の足が納豆みたいな臭いがしてたから、嗅いでごらんって長男に言ったんだよね

4日目〜ずっと腕だよ・・〜

4日目・・
腕すぎだよ・・・。両手開いて肘まげて深呼吸チックな感じで。腹には風船みたいな。
これ気持ちいいよ。を30秒
を有酸素運動と交互に3セット。

昨日はね。キャサリン＠おねーが来たから、試しにやらせてみたけど。
腕が死ぬとか言ってたよ。
しかも、朝から、昨日のせいで、調子が悪いってメールまで来てた。
どんだけ筋肉がない姉妹なんだよ・・・。



ただ今、二つのランキングに地味に参加中
→→人気ブログランキングに投票
→→FC2 Blog Rankingに投票
だいたい人気なさに落ち込む自分ですが、たまに押してくれると
嬉しいです

チリー。

おいしそーなチリーだね。 by長男

-----
頂き物のさくらんぼ。
うまかぁ〜〜。

7/2はいっちゃん＠姪っこの2チャイの誕生日でした。
しずこ＠ママンが病に倒れ、完全に死相が出ちゃってたので、ケーキは暫くおあずけ。
相変わらず、あたいにはちっとも心を開きません。
(;へ;)

カリスマー。

カリスマー。カリスマー。股間に入れるカリスマー。 by次男

-----
永久バリアの進化版。一つの飴を巡って・・・・

5日目〜腕はもう諦めたよ〜

２日目のひねりバージョン。おもいっきり腹捻りながら足に近づけるように。
って、出来るか！体かたすぎなあたし。
腹の肉が邪魔して出来るか！
だったけど、頑張ったよ。
3分だから頑張るよ


ただ今、二つのランキングに地味に参加中
→→人気ブログランキングに投票
→→FC2 Blog Rankingに投票
コメント残してくれる方、拍手にぽちとしてくれる方LOVE
実は、FC2ランキングでここ最近悩ましい事がありました。
育児日記カテゴリの2193人中2193位という。
まったく更新しない人を差し置いての順位

精進します

分解する一歩手前。

昨日。洗濯機の洗浄しました。
75度のお湯＋オキシクリーン

もう大変な事になりました。ごっそごそ出てくる石鹸カス＋カビ。

想像を超えた汚さに、どんだけ眺めてたんだっつー話しです。


最後は重曹＋ザル。
一日がかりです。

たがめ。

森のスケーターたがめ読むね。 by長男

-----
音読の宿題

あ〜間違えたヤマネ。
って・・・

あちいなコンニャロウ。

学校に？ by長男

-----
空手から帰宅した息子にいつもの質問をしてみる。

みんな来た？？


・・・・・。


もう、この質問はやめにしようかと思う。


参照：記事1・記事2


ただ今、二つのランキングに地味に参加中
→→人気ブログランキングに投票
→→FC2 Blog Rankingに投票
しずこ＠ママンは病から脱出しました。もう病気になる以外方法がなかった腹の肉が少しなくなったと複雑そうでした。でも嬉しそうでした

6日目〜ほほー腹かい〜

サーキットトレーニングも6日目に突入です。
早くも、たった3分ですが、飽きちゃってきてますでもここにやります！って書いちゃったんで、頑張ります。

久しぶりに解放された。腕の上げ下げ。
下っ腹にきくとかいう動きです。ただ腹に力いれたり吸ってみたり・・・
急にじじい仕様になってます。が、昨日の気温。殺されるところだった為、
犬ころのような、たまころのような汗がダラダラ

この数日で、何か変化あったかというと、何もないね

グロ。

これ、グロすぎっしょ。まぢグロいって。 by長男

-----
褪せたズボンを見て・・・。

おやじギャグを炸裂させてきました。

大瀧詠一世代の人と飲んだりしてました。その後、また聞いた事もない歌や、
これなら分かる？と言われた越冬ツバメにもなんか年期を感じちゃってました。
歌声喫茶ばりのコーヒー飲みながらのステージ。
健全な人達と、健全な時間帯で飲み。皆11時過ぎにはアクビを始める。
こないだ、3時まで飲んでて、あーもう限界は1時かな・・なんて思ったけど
更に早まった感あり。

このところ、人と会うのも、2,3時間でぐぐっと話して、そんじゃ！！
みたいなのがマイブームだったりします。
ゲラゲラ笑って、汗だらだらで、別の意味でも恐らく2,3時間が限界＠化粧


ただ今、二つのランキングに地味に参加中
→→人気ブログランキングに投票
→→FC2 Blog Rankingに投票
友達のサンダルから足がはみ出していて、むくみという意味でも2,3時間が限界だと思ったよ

ベネゼズラ。

ママ いい？赤道に近いベネゼズラ の話しするよ。 by次男

-----
毎日暑くてもう無理だよ。息子は朝から夫とあっち行ったり、こっち行ったり。夕方も出たり、入ったりらしいです。
子供にあんまり会わない休みが続いてます。
ルン。

あえてスルーで。

今、交尾してると思うんだよね。メスの上にオスが乗ってたしね。　by次男

------
交尾は、土の中でやるから違うんじゃないの？と夫。
が、

良かったよ。メス捕まえといて。と次男。

合計4匹のクワガタを飼育中。
夕方から1時間ほど歩いて探してくる男ども。
この分でいくと、毎週休みに連れて帰ってくる計算。

サーキットダイエットやってますって！

あのー布団どんだけ買うんだ。のばあさんの相手をしたりしてました
まったく。一体。

ほんとどうなのよ・・・

そんな訳で、先日次男と喧嘩をしました。
もう、一人で遊びに行っておいでと言い放ち、
ほんとに行ってしまった次男を追っかけ
一人公園の池に向かって石を投げる次男を見てたら
えらく悲しい気持ちになったりしてました。

その後、お互い気まずいながらも、ポツリポツリと話をし。
帰りはルンルンで帰ったというおち

恋人同士ばりの気まずさでした。


ただ今、二つのランキングに地味に参加中
→→人気ブログランキングに投票
→→FC2 Blog Rankingに投票
ポチポチアザース。
嬉しいです

はええぇーーー　し、すげーーー。

生協のピンポンが鳴る。
覗き穴から見た時にはもう姿なし。
頼んだ物。

米。
500ミリの緑茶24本
牛乳5本
ヨーグルト
バナナ
他、かさむものとか重いもの。


１回で運んだよ・・

手相。

お前はもう死んでいる・・・　by北斗の拳　級の手相。

・・・・・。

だからやってますって。

サーキットトレーニング報告のない日ってやってないんじゃないの？　by30代女性

------
奥さんやってます。
プログラムに沿ってはいないが、地味に3分やってました。

手をあげしゃがむ、一気に腕立て伏せの形へ を30秒
有酸素運動

仰向け、手を膝に向かって滑らすように腹筋 を30秒
有酸素運動

腕立て伏せ を30秒
有酸素運動


どこかで見たなのメニューなんだ。
明日から正常にやるつもりなんだ。
ほんとにやってんのかとか聞かないでほしいんだ。
痩せたのかとかもう愚問なんだ。


ただ今、二つのランキングに地味に参加中
→→人気ブログランキングに投票
→→FC2 Blog Rankingに投票
本に沿っての表記（〜日目）にする事にします。
継続した日と異なる事をここに誓います。

7日目〜太すぎですからふくらはぎ〜

ストレッチの日です。
椅子で片方あぐら状態で、マッサージ。すーっと滑らす感じらしいですが。
完全に肉が湧いてる為、困難。

これは、暇な時にやってたりしてます。

8日目〜息あがっちゃってますから〜

8日目・・・

すげーハードだよ。立ってます。横にどすこいで、前で手たたく。
腕あげてパン。逆にどすこいで、後ろでパン。
って、出来るか！
腕短いのか？っておもたよ　後ろ届かないあるよ

で、有酸素運動。
を3セット。

本を確認したところ、2週目は、筋力をつけていくらしいです。
筋力とかってあたいのあずかり知らない話なんですが、平気でしょうか・・

ガンバリマス。カムサハムニダ。

息子の夏が始まる。

土日、長男がサッカーの間。
次男は、鼻くそほじりながらテレビを見てたり、だらけて過ごしているので、
スイミングに行かせる事にしました。

熱い夏になりそうです。

というか、アトピー＆喘息。
まさに、まさに、先にやらせてあげなよ。の声はスルーで。

本人は、燃えてます。
レーザーレーサーを着るつもりでいます。


そんな私は、高校時代は水泳部のマネージャーでした。
暑い夏は、更に熱く。
そして、部員からの熱い罵声。
そして、青春をプールですごす。
訳がなく、マネージャーのくせに休部とかしたりして
夏を満喫してました。

あの時、皆がトビウオのように泳ぐ姿や、
プールサイドでユラユラ揺れる姿、
そんなのは、今もまだよく覚えています。


熱いだけでない、甘酸っぱい夏。
キラキラした夏。



ただ今、二つのランキングに地味に参加中
→→人気ブログランキングに投票
→→FC2 Blog Rankingに投票
だいたい人気なさに落ち込む自分ですが、たまに押してくれると
嬉しいです

びっくりDNAが騒ぐのです。

ー私信ー

まぢ今日心臓止まった。
写真の顏がセキュリティー上塗りつぶされてるやつ。
肌色とかで。
かわいいワンコロとかでね。その飼い主さんとかね。
たまにもうホラーな奴とかあります。
いっその事。もう完全ホラーにしちゃって下さい。
お願いします。

飴は一人5個。

ランドセルの立場は？何も入れてもらえない立場は？ねー！！　byあたい

-----
バスで市内巡りに出かけた息子ですが。しおりにリュックと書いてなかった為
何も言わなかったら、ランドセルに、手提げに弁当、で行きそうな勢い。
アホか。

と思いきや、普通にランドセルで来ちゃった子が若干1名。
夫に報告してみるも、
明日は我が身。
のローテンションボイス。

確かに・・・。


ただ今、二つのランキングに地味に参加中
→→人気ブログランキングに投票
→→FC2 Blog Rankingに投票
メールの着信音が鳴った瞬間。あー予定キャンセルね。と悟った自分。
子供はなんで、予定がある時に熱を出すんでしょうか。謎です

9日目〜バランス感覚0〜

横ら見てもT　、前から見てもT　ね。片足です。やたら低空の飛行機。30秒。
有酸素運動30秒

・・・・。
だいたいさー。こけたYみたいになっちゃいますから。
へし折れたYか・・

でも、買いません。

あのシーン。ハクに乗って、千尋が自分の名前を思い出すあそこ。
あそこママ好きなんだよねー。あそこ泣いちゃうんだよねー　（更に続く）

ババアがさ、ハクを竜にかえたでしょ。　by次男
ババァがさ、千尋の名前も奪ったでしょ。（更に続く）


『油』　つけてもらえます？　は敢えて言わないで話をすすめる。


ただ今、二つのランキングに地味に参加中
→→人気ブログランキングに投票
→→FC2 Blog Rankingに投票
私はMac愛好者で、
職場で出会ってからかれこれ15年ひっそりとよりそって生きてきました。
私のそばには、いつもMacがいました。
Windowsにおされ、日陰の身で過ごす日々、交互性の悪さでのけ者にされるさみしさ。
そんなのにも、負けず、一度も浮気をした事がない私です。
そんな中、話題の
iphone　出ましたね。
Macのインターフェースのすごさに慣れ親しんだあたしとしては、
思い知るがよい。ぐらいのノリです。（親心）持ってもいないのに・・・

バックの中には、初代 ipodshuffle。黄ばんできましたが、恥ずかしさなんてありません。

走ってる姿だけであたしは泣きそうですから。

オレ、泣きそうになったんだよ。一郎が、言っただろ。感動したよ。　by夫＠ポペイロ

-----
夫半分泣いてました。

ヴェルディーとかって、上手い子ばかり集めて、ずるいよ。
オレは、今のチームで絶対優勝してやるんだ
みたいな会話があった模様。

夫にとって、仲間も、自分も、ある意味敵と思っていたそんな心が洗われたようです

ま、あたしにとっては、感動するとこそこかよ！なんですが

天秤座Ｂ型

それってうちの総資産じゃなくって？？ byサッカー母＠金持ち

-----
飲んでました。前に彼女の息子車乗せてた時に、数の単位を相当言えちゃってて、すげぇーなんて報告してたんです。

億 兆 ・・・

10日目〜これは・・・無理〜

きつかよぉーきつかよーーー。息あがりすぎで、アクビでまくり。ただ眠いだけかも。
どっちーー。

腕立ての姿勢で、片足すげー上にあげる。ケツ筋のトレーニングって。
もう、足がゾウなんで、重たすぎですから。
が、30秒。＋有酸素運動

うぅぅぅ。ほんとに辛かった。
回を重ねるたびに、ハードになってきてます。
ペラペラとページをめくる限り、限界が続きそうです。


ただ今、二つのランキングに地味に参加中
→→人気ブログランキングに投票
→→FC2 Blog Rankingに投票
手相って傷つけるといいって本当ですかね・・・。かきむしった虫さされは何年も残ってるくせに、傷つけようとして爪でグイグイやっても、はじいてます。絶対運命かえさせません。ばりの短さを保ってます。
心配してくれた方、まぢサンキュLOVE

セロテープは絶対使いません。

どんだけよ。ゾロリ・・・。　byボランティア仲間が口々につぶやく


-----
今年は、地味に図書ボランティアを引き受けたので、本日、本の修理の講習を受けました。
細かい作業すぎますが、ここまで情熱を持って修復したいのは、家にある本だけなんではないかと言うのが感想だったりします。


結果しゃべくってばかり。

うん。それだけ。

それだけ・・・？ by夫


-----
今日病院だったんだよね。 byあたい

どーだった？


それがさ、突然うんこしたくなってさ、アートマンでうんこしてたんだよね。


大変だったよ。まったく。

【“うん。それだけ。”の続きを読む】

シロクマ派です。

第528回「アイス派？カキ氷派？それともシャーベット派？」

白くま　大好き。
パフェよりも、白クマ＜白クマバー　な感じです。

つー訳で、仕事行ってます。
皆がヤダな。と思う受信の仕事。
今までは、一日入りっぱなしだったりしたんですが、
最近、頻繁に架けてみたり、受けてみたりになりました。
夜まで働いてる人が、どんよりしすぎてたからかもしれません。
だれかが、悲鳴をあげたのかもしれません。

という訳で、次の休憩までね。と言われるも。
休憩から戻ると、
ごめんね。次の休憩までね。と言われて。
休憩から戻ると、
まぢごめん。帰るまでお願いって。
・・・・・。

こうなってくると、一応誠意は感じさせる作戦なんでしょうか？

ミンシコウ。

皆歯垢（≒民主党）だからね。あなたを罷免します。　by次男

-----
息子らは、毎日近所の市民プールにじじいと行ってます。
じじいは、だんだん、子供に戻ってきてるのでちょうどいいです。


ただ今、二つのランキングに地味に参加中
→→人気ブログランキングに投票
→→FC2 Blog Rankingに投票
夏休み中もずっとお願いします

アディダス派？ナイキ派？

腹のさきっぽが痛いよ・・・　by長男

-----
完全にさきっぽっていったら違うよ。
で、胃のあたりをさすってた息子。

息子のサッカーの合宿用のイロイロ選んでました＠アウトレット
そもそも、行こうと決めてても、ラーメン食ってみたり、お茶してみたり、
息子プール行っちゃってみたりで、結局出動が5時近くとか、毎回そんな感じ。
で、4時間も歩くとクタクタで、グダグダで。
時間の使い方とか、そーいった事がほんとダメダメ。
フットワークが良かったり、無駄のない動きをする人とかに、
しっかりと、叱られたい。無理だと思うけど・・・。


ただ今、二つのランキングに地味に参加中
→→人気ブログランキングに投票
→→FC2 Blog Rankingに投票
足のサイズが23.5の長男。どんだけでっかくなるつもりなんだろう

毎年言われてる気がすっけどよ。

どこ行ったの〜〜？すっかり日焼けして〜〜〜 by久しぶりに会った友達

-----
今までの中で一番焼けてるらしい（汗）
髪は更に放置してる為、爆発し、茶ばみ、丘サーファーのようになってきてます（泣）

学校に？？

バカバカ自分。

今日もまた無意識に言っちゃった(;へ;)

サッカーからの帰り道。

もう息子は悪くなんかない。野暮な質問をするあたいが悪いんだ。

息子のフィールドは間違いなく学校なんだと確信したんだ。


そうなんだ。に違いないんだ。

夕飯はビビンバ丼。

この豚ぁ！！！ byソイジョイ仲間＠仕事

----
お互い罵りあい、お互い耳を塞ぐ。

後20キロは落とす予定らしい。


楽しい昼飯でした。

ロープ結びも習いました！

長男・次男ともに、友達と仲良くできるが、3段階評価のまんなか。『できる』の評価。
できてるんだから、いいんですが。

大人びた長男。
スーパーマイペースな次男。
意味合いは違えど、そんなところでしょうか。

つー訳で、夏休み入りました。
学校のイベントで、AEDの体験とかしてました。

『はい！心臓マッサージ出来ます！！』
みたいな。
人工呼吸も初体験。でも、その辺のじじいが倒れててやれる自信があるかどうか。
そっちです。

問題は、そこです。

ほにや。

だれ、ほにやって？ by長男

-----
長男は見てないROOKIESについて次男と語り合う。

少し前まで、崖の上のポニョについて語り合う。

ジャフーユナイテッド はんにゅう

昔。ジャフーユナイテッド はんにゅう。っていたよね！！ by長男

-----
サッカーカード整理中

他に何がある・・・

えっ？髪切ったの？？　by夫


-----
久しぶりに美容室に行き、完全に前髪を作りました。


その前髪どーしたの？とびっくり顔で聞いてきたので、
美容室に行ってきたと言いました。

そのびっくり顔の意味がよくわかりせん。

次男は熱あったんだよね・・。

毎日あっち行ったりこっち行ったり、激しく動いています。
チャリで30分先の美容室→（チャリ）→最寄りの駅→（電車）→隣の駅まで買い物→（電車）→最寄りの駅→（チャリ）図書館（息子と合流）→（チャリ）→隣の駅まで買い物→（チャリ）家

この無駄すぎる動き。
泣きたくなる位疲れた。

だいたいが、夏休みは、色んな意味で泣きたくなる程疲れる。


ただ今、二つのランキングに地味に参加中
→→人気ブログランキングに投票
→→FC2 Blog Rankingに投票
たまに見るアクセス解析。リピーター率があがってるとなんだか嬉しいです
たまにふらっと。くすっと。この地球のどこかにあながたいる。

11日目〜もう古くて感想？忘れたよ〜

いやーどんだけ休んでたんだよって言われちまいそうですが、
そうでもないんです。まーやったりやってなかったりですが・・・
夜に長男につきあってもらって、二人で地味に過去のトレーニングを続けたりはしてたんです

で11日目。
立ってます。横にどすこいで、前で手たたく。
腕あげてパン。逆にどすこいで、後ろでパン。のこいつやってから
グリコみたいなのやって、片足あげながら腿の下でパン。みたいな。

そろそろ、説明が厳しくなってきてます

精進します・・

泳ぐのは好き。

FC2トラックバックテーマ 第538回「泳ぎに行くなら海派？プール派？」

あちーだよ
夏がとにかく、でーきれーなおいら。
20分ばかし歩いて電車に乗る頃には、顔面から汗がピューピュー吹きまくってます。
なしでしょ。

な訳で、海です。
海は、好きなんです。

ざらざらした感じも、べたべたした感じも。許せるんです。
ギラギラした感じも、ワイワイした感じも。
じりじりした感じも、いいんです。

今年も、全身から肉をはみ出させながら、がっつり泳ぐつもりです。
もちろん。ゴーグル着用。
息子が、荷物当番。な感じで。

ただ今、二つのランキングに地味に参加中
→→人気ブログランキングに投票
→→FC2 Blog Rankingに投票
夏バテしてないですか？あたいはそろそろ押し寄せるブタクサに恐れおののいてます。
何年も、冷房病かと思ってたからね・・・

浣腸を持たせるべきだった・・・

長男サッカーの合宿中です
野人の為、辛すぎて大変なんだろうなーとか。キツくて参ってるんだろーなー。
な、やわい心配は一切なく。せいぜい、微熱が出ちゃうほどの腹痛＠便秘だけを心配してます。
以前、危なく救急車呼びそうになったからね。悶絶。
明日には、大量の泥で原色をとどめていない洗い物と共に帰宅します

どうだった？とか質問したら、
え？合宿？
とか、また会話がうまくすすまない事が予想されそうなので、
その顔つきだけで、感想を書きたいと思います。

恐らく、いい感じだったと思われます


ただ今、二つのランキングに地味に参加中
→→人気ブログランキングに投票
→→FC2 Blog Rankingに投票
職場で皆が凍り付き体調を崩すと評判の席が固定席となりつつあります
正直、ほんとにちっとも寒くないんで、病気なんでしょうか・・・

きつかった？　そうでもなかったよ。

ポペイロ＠夫　は、昨日丸一日息子の合宿姿を見ていたくせに
帰宅が待ち遠しくて、もう帰ってきた？みたいないらないメールをよこしてきてました。

息子は、ギガントメガマックス悪臭の靴下や、もはや黒色に変わっていた練習着とともに、帰宅しました。

一瞬、ニコっとしかしない息子は、やっぱり武士です。

結局、ほんとに、そんなに疲れなかったらしく、やっぱり空手の特別稽古が一番辛いわ。
って、もうすぐあるかもしんない特別稽古への恐怖をつのらせていました。

ただ、ほんとに楽しかったらしい。
5年生の恋話（コイバナ）
みずきと。41回もキスしたんだってー。まぢスゲーよ。
ほんとに、スゲーよ。
今回一番感動し、スゲかった事がこれってどーなのよ。


ただ今、二つのランキングに地味に参加中
→→人気ブログランキングに投票
→→FC2 Blog Rankingに投票
今回の敵は相当手強かったです＠洗濯
でも、勝ちました完全勝利です。帽子まで洗い倒しました

カマスター

カマスタ〜？カスマタ〜〜？ byばあさん＠焦りすぎ

-----
カスタマーってさ、ばあさん的には、まだまだ聞き慣れないんだわ。


とにかく落ち着いてなばあさん。

切ないかな・・母。

これ見た事あるからね・・・。　by息子＠口々

------
サッカーの練習がもう8月に入るまでない事は、もちろん長男は知っていた。
が、あたしに気をつかってなぜかそれを言わない。

先日、野外で行われたドラえもんの映画だって。見た事あるの知ったの、終わってから。
気をつかって言わない。


ただ今、二つのランキングに地味に参加中
→→人気ブログランキングに投票
→→FC2 Blog Rankingに投票
母さんおいてけぼり。

みんなおじさん。みんなおばさん。

先日、キャサリン＠おねーとマックでぱくついてたら。
犬コロ人に遭遇。
（犬コロのように、異常になついているが、名前はいまいちよく分からない人の意）
高校の後輩。応援団仲間。
下手すりゃ、20年ぶり。
の彼は、4人の子持ち。犬コロ人なので、店を出た後も、車から最近産まれたとおぼしき
女の子を抱え現れる。

高校3年の体育祭。応援団対決で異常に盛り上がる。
完全な内輪ウケ。
でもね。暑い中、一生懸命練習したよ。
一生懸命回転したよ。
それを一瞬思い出させてくれた犬コロ人。

あなたの事は、いまいちよく思い出せない。

犬コロのようなあなた・・


ただ今、二つのランキングに地味に参加中
→→人気ブログランキングに投票
→→FC2 Blog Rankingに投票
テーマ曲フットルース。アメフトとチアガールの応援団

宿題。

この姿をまだ、一度位しか見てない・・。気がする。


ただ今、二つのランキングに地味に参加中
→→人気ブログランキングに投票
→→FC2 Blog Rankingに投票
あたし？
・・・・・